11/22 01:43 UP!
あるものに感謝
「これいいな、あの人いいな、羨ましいな」
定期的に訪れる、このないものねだりの感情、劣等感
僕も小さい頃から田舎育ちでテレビに出てる人にずっと憧れをいだいていました
同じ人間なのに何でこんなにも違うの？
容姿も身長もいつだって劣等感に見舞われていました
そんな時、あるnoteを読んで、
こう言う考え方を持てば良いんだ！と救われたのでみなさんにもシェアしたいと思います
少しでも自分に劣等感を持ってる方は読んでみると心が軽くなり前向きになれるかもしれません
私たちは普段の生活において、相対性で決断しがちです
僕も小さい頃から田舎育ちでテレビに出てる人にずっと憧れをいだいていました
同じ人間なのに何でこんなにも違うの？
容姿も身長もいつだって劣等感に見舞われていました
そんな時、あるnoteを読んで、
こう言う考え方を持てば良いんだ！と救われたのでみなさんにもシェアしたいと思います
少しでも自分に劣等感を持ってる方は読んでみると心が軽くなり前向きになれるかもしれません
私たちは普段の生活において、相対性で決断しがちです
なぜなら、相対性は理解がしやすいから
AとBでAの方が優れていたら、間違いなくAの方を選びますよね
しかし、この相対性には終わりがないのです
綺麗なオフィスを知ってしまったら、さらに綺麗なオフィスで働きたくなってしまう、
いいお店でご飯を食べたら、もっといいお店でご飯を食べたくなる、
相対的に優れたものをずっと選択し続けることになります
この悩みの唯一の解決策は、相対性の連鎖を断ち切ること
具体的に何をすればいいのかというと、
今自分が持っているもの、置かれている状況に満足することです
今自分が持っているもの、置かれている状況に満足することです
ないものねだりの感情は、
「現状をもっと良くしたい！」というエネルギーに変換することもできます
それ自体は良いことだと思います
ただ、死ぬまでずっとそれを続けていると、
いつか心が消耗してしまいますよね
いつか心が消耗してしまいますよね
なので、自分の「ないものねだり」の感情に気付いた時こそ、
自分が今どれほど恵まれているかという
「あるもの感謝」の気持ちを忘れないようにすることが重要です
これ結構重要だと個人的にも思っていて、
他の人から見たら、「うらやましいなぁ」って思ってることでも
自分では「別にこれが良いなんて思わないけど…」って受け入れないことが多いんです
まさに僕も最近までそうだったので
気付いてるけど気付いていないふりをするのではなく
この自分ってめっちゃ素敵じゃない？！
自分最高！！
ってマインドでいきましょ！！！
もし自分の良いところなんて1つもないって思ってる方がいたら
僕が必ず見つけます！！！
人の良いところ見つけるのめちゃ得意なので
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これ結構重要だと個人的にも思っていて、
他の人から見たら、「うらやましいなぁ」って思ってることでも
自分では「別にこれが良いなんて思わないけど…」って受け入れないことが多いんです
まさに僕も最近までそうだったので
気付いてるけど気付いていないふりをするのではなく
この自分ってめっちゃ素敵じゃない？！
自分最高！！
ってマインドでいきましょ！！！
もし自分の良いところなんて1つもないって思ってる方がいたら
僕が必ず見つけます！！！
人の良いところ見つけるのめちゃ得意なので
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