9/19 09:06 UP!
09/19 減量始動 【1日目】
お疲れさまです!
本業の方で転職活動も終わり、ある程度自由奔放な生活を送ってきたのでそろそろ自制の生活に戻そうと思います。
と言ってもこれまでにやってきた減量飯と運動に切り替えるだけなのでそこまで辛くはないですけどね
デイリーで記録をつけているので日記に上げたらちょうど良さそうなので1日遅れくらいのペースで投稿します!
ダイエットをされる方に役立つ情報が埋もれていることもあるので良かったらXも見てくださいね〜
◆ゆうごのXアカウント
https://x.com/Yugo_kichi/
︎◆ゆうごのツイキャス配信
https://twitcasting.tv/Yugo_kichi/
◆質問箱
https://marshmallow-qa.com/dbh9tzvgntpx2oq
本業の方で転職活動も終わり、ある程度自由奔放な生活を送ってきたのでそろそろ自制の生活に戻そうと思います。
と言ってもこれまでにやってきた減量飯と運動に切り替えるだけなのでそこまで辛くはないですけどね
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