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【ポジティブな思考の秘訣】
ポジティブな思考の秘訣
まずは小さな幸せを見つけてるかな!
些細なこととか
日常の中で感謝できることを意識するだけで心が軽くなる
次に、ネガティブな言葉をポジティブに言い換える練習をしてみて
自分に優しい言葉をかけることで、自己肯定感が高まる
ポジティブな思考が未来を照らし出す
まずは小さな幸せを見つけてるかな!
些細なこととか
日常の中で感謝できることを意識するだけで心が軽くなる
次に、ネガティブな言葉をポジティブに言い換える練習をしてみて
自分に優しい言葉をかけることで、自己肯定感が高まる
ポジティブな思考が未来を照らし出す
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