4/13 23:40 UP!
若さの秘密かい?
先日、ふと良質の睡眠に関するツイートをしたんだけど、よく眠ることにはメリット満載。
美容にも健康にもメンタルにも、いい影響が期待できるよね。
私は腸内環境の健康が重要と考えていて、愛用のサプリメントのひとつが野菜酵素だったりします
腸と脳は密接につながっているのだとか。
あやたかの若さの秘密にも関連してるかも?
その他の秘密も、初指名の方に隠れマイイベントとして公開しちゃうかも笑。
美容にも健康にもメンタルにも、いい影響が期待できるよね。
私は腸内環境の健康が重要と考えていて、愛用のサプリメントのひとつが野菜酵素だったりします
腸と脳は密接につながっているのだとか。
あやたかの若さの秘密にも関連してるかも?
その他の秘密も、初指名の方に隠れマイイベントとして公開しちゃうかも笑。