こんにちは、セナです！

先日Amazonで注文していたトマトジュースが届きました(◜ᴗ◝ )

トマトジュースっておいしいですよね。

みなさんは塩入り派ですか、無塩派ですか？

ぼくは無塩派です！

まぁ自分の場合は主に健康のために飲もうと思ってるので笑

トマトといえばリコピンですよね、話題の抗酸化物質です！

リコピンはβカロテンの2倍以上の抗酸化作用があるらしく期待大です。

もともとはスーパーでミニトマトを買ってこつこつ食べていたのですが、けっこう値段が高いですし毎回買うのもめんどうなのでトマトジュースを箱買いしてみることにしました。

（ちなみに普通のトマトとミニトマトだとミニトマトの方が栄養価がかなり高いです。

ミニトマトの方が皮が固い分トマトよりも熟してから収穫するためらしいです。）

ラベルのついてる普通のやつとラベルレスバージョンがあったので環境のことも考えラベルレスバージョンを選びました、なぜかラベルレスの方が少し高かったですが( ᐛ )

ちなみにリコピンは朝の方が吸収率が高いそうなので朝ごはんのときにコップ一杯のトマトジュースを飲むことを習慣にしようと思います◎

みなさんももし興味があれば朝トマトジュース生活一緒にしましょ〜！

以上、セナ(@sena_tachikawa)でした( .ˬ.)