11/21 19:49 UP!
運動
昨日は投稿できなかった、、、
その理由も
昨日は会社の部活に参加してきました！
バスケットボール！
体育でしかやったことのないバスケ
ここ数年まともに運動をしていない身体
5分ももたなかったですね。笑
そして、ボールに触らなくても走らないといけない
なんか罰ゲームの様でした。笑
今日なんかは筋肉痛です。笑
広背筋、腹直筋、内転筋
歩きにくい、、、
でも適度に身体を動かすのはいいですね！
秋なかったですが、スポーツの秋らしい事ができて満足です！
今週は少し出勤日数少ないですが、お誘いお待ちしていますね♪
-KYLE-
その理由も
昨日は会社の部活に参加してきました！
バスケットボール！
体育でしかやったことのないバスケ
ここ数年まともに運動をしていない身体
5分ももたなかったですね。笑
そして、ボールに触らなくても走らないといけない
なんか罰ゲームの様でした。笑
今日なんかは筋肉痛です。笑
広背筋、腹直筋、内転筋
歩きにくい、、、
でも適度に身体を動かすのはいいですね！
秋なかったですが、スポーツの秋らしい事ができて満足です！
今週は少し出勤日数少ないですが、お誘いお待ちしていますね♪
-KYLE-
