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YUMA(ユウマ) アロママッサージの効果
こんばんはー!

新宿秘密基地のゆうまですー!

今日はアロママッサージについて!

アロママッサージの主な目的は香りによるリラックス効果です。また、オイルの成分が直接体に浸透するので、心と体の緊張をほぐしたり、自律神経やホルモンバランスを整える働きも。アロマオイルがおススメ
・疲れやストレスが溜まっている時……ラベンダー、ローズマリーなど
・不眠症、心配事があって夜ぐっすりと眠れない時……ラベンダー、
・イベントや楽しいことを控えて気分を上げたい時……ベルガモット、
・仕事で集中力を高めたい時  ローズマリー
・ロマンチックな気分で女子力を上げたい時 イランイラン
日頃の疲れを癒やすにはさまざまな方法がありますが、植アロマオイルの種類によって香りや効能も違うので、まずは好きな香りを見つけることから始めてはいかがでしょうかー!

日々の貴女の疲れを癒せる様に本日も28時まで出勤しておりますのでよろしくお願いします(^^)
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