10/11 23:14 UP!
秋晴れ
ダンです
最近、雨続きでどーも気分もモチベーションも上がらずでしたよね️
写メは今朝の6時頃なんだけどめちゃくちゃ晴々してて朝から気分絶好調でした
まぁいつも絶好調だけどね
朝日を浴びるとこんな効果があるそうです
早起きは三文の徳って言うけどその通り
サイコーだね！
美肌効果は女性に取って目玉じゃないかな！！！
みんな早起きして朝日浴びましょ
以上
ダン豆知識でした
最近、雨続きでどーも気分もモチベーションも上がらずでしたよね️
写メは今朝の6時頃なんだけどめちゃくちゃ晴々してて朝から気分絶好調でした
まぁいつも絶好調だけどね
朝日を浴びるとこんな効果があるそうです
- 美肌効果が期待できる
- 睡眠の質が高まる
- ストレス軽減につながる
- リラックス効果が得られる
- 免疫力があがる
- 骨や歯が強化される
早起きは三文の徳って言うけどその通り
サイコーだね！
美肌効果は女性に取って目玉じゃないかな！！！
みんな早起きして朝日浴びましょ
以上
ダン豆知識でした
