こんにちは！

今日も暑いですね！！
雨上がりは空気がキレイで好きです。
熱中症にはお互い気をつけましょう。

みなさん炭酸水は飲みますか？

ぼくはコーヒーか水をよく飲むのですが、水よりも元気が欲しいというときはなんとなく炭酸水を飲む程度でした。当時は第3のレパートリーとしてよく飲んでいたのですが、効果的である裏付けがなかったり、ここ1,2年間で「効果無し」という記事をよく目にするようになってから飲む頻度が減っていたように思います。

が、最近「強炭酸が立ちくらみの予防に効果的」という発表がアサヒ飲料と筑波大学からされました。

この暑い夏に嬉しいニュースですね！！
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC264OZ0W4A620C2000000/

ほかにも血流量が増えるので爽快感、意欲、疲労の軽減や、集中力の向上にも効果あるようです。
https://www.asahiinryo.co.jp/rd/tansan/research/eocw/03.html

これからはウィルキンを飲む頻度が増えそうです。

自分の感覚を信じて炭酸水を好んで飲み続けていた貴女。貴女は正しかったようです！！

みずな
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