女性専用風俗 世田谷秘密基地 (出張専門) | 嫌なことを習慣化するには❗️

UTARI(ウタリ) 嫌なことを習慣化するには❗️
ジム、
週3は行くようにします️宣言。

習慣化が苦手な人は、
まずジムに行く事だけを目標に。
(ホントに行くだけの気持ちで)

行ったら、
せっかくだからって何かやるし、
やったら、案外頑張れる
初動が大事ですね。

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