8/8 00:09 UP! 朝の贅沢 MUROMI(ﾑﾛﾐ)(30)
こんばんは
今日は早起きできたので、朝、お風呂に行ってきました！
普段は夜にお風呂に入ることがほとんどですが、
朝風呂は代謝も高まり、1日を元気に過ごすことができます！
むくみの解消や美容効果も期待出来るとか。。。！
温かいお湯に浸かって、体が目覚める感覚も最高で、
心も体もリフレッシュできました！
これからもたまに朝風呂を取り入れて、
1日を元気にスタートさせたいと思っています！
朝に少し早く起きて湯船に浸かる
家でも出来るので試してみてください！！
朝の習慣やリフレッシュ方法など、
教えていただけると嬉しいです！
DMお待ちしております！
今日は早起きできたので、朝、お風呂に行ってきました！
普段は夜にお風呂に入ることがほとんどですが、
朝風呂は代謝も高まり、1日を元気に過ごすことができます！
むくみの解消や美容効果も期待出来るとか。。。！
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これからもたまに朝風呂を取り入れて、
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