こんばんは、写真のセンスがないりくです

写真は終わった後のプロテインを急いで撮りました笑

ということで今日は予約なしということで1時間みっちり追い込んできました！

酸欠になりそうになりながらも音楽を聴きながらダンベルを握りしめてました

YouTubeで見るフィジークのマッチョたちは遥か遠く…

写メ日記の亀更新は直していきますが肉体改造は焦らずゆっくりとやっていきます

皆さんはどんな身体の男性が好きなのでしょうか

ゴリゴリ？細マッチョ？

絶対今より良い体になって見るだけで魅力的に思ってもらえる人間になりたい

そう思いますね笑

筋トレやダイエットに触れすぎて

「こいつ太ってるんじゃね？」

と思われるかもしれませんが太ってはいません笑

マッチョ的にはガリガリの甘々です

以前質問箱でダイエットについて聞いてくれたあなたもやりとりを見て「私もダイエットしたいけどつらいよなぁ」と思われるあなたも

少しずつでも頑張っている姿が最高なので一緒に頑張りましょう


明日は11:00〜23:30までの出勤です

誰かお誘いしてくれないかなぁ

色々勉強して成長中だけどなぁ（ﾁﾗｯ

日程・時間をTwitterのDMで相談してくださいね

待ち合わせや場所についてはお客様に合わせて僕が提案させていただくので御要望もお伝えください！

では、次回の更新をお楽しみに