今日はお休みを頂いておりました〜
久しぶりに何も予定がない休み。
外へ出て買い物とかも良いけど
家の中でも自分の機嫌を上げたり
ストレスを解消できることはたくさんあります。
僕は一人の時間が好きってのもあるけど
ただのんびり過ごすだけでも
かなりリフレッシュできます。
さすがに毎回のんびりでは無いけどね。



いつどこで誰に見られてるか分からないので
日々の生活での言動はかなり気を付けています。
それもあってインドアに拍車がかかって
外にはあまり出なくなったはあるかなあ。
ただ人との繋がりや発見や刺激も
外へ出ないと得れないものもあるから
予定の分別はかなり付けるようになりました。



大人として自分の機嫌は自分でとるのが
当たり前だと思うので
僕は日々自分を褒めています。
ナルシストかよキモ
って思う方もいるかもしれないが
これめっちゃ大切だと思う。
逆にナルシストの方が人生幸せよね。
自分を好きな人の方が魅力的だもん絶対。
僕も昔は自分を好きになれなかったけど
今は自分が好きです。
痛いやつと思われもいいじゃん
他人は関係ない、自分の人生だもん。



道を譲る自分、余裕かましてかっこよすぎだろ。
的な感じで僕クラスにヤバいやつになると
小さなことでも幸せを感じれるし
心に余裕も生まれる。
これだけで自己肯定感あがるよ、マジで。
皆さんももっと自分を好きになって
最高の人生にしましょう！