10/18 20:47 UP!
MRT
最近は本業とマッサージの勉強が忙しく
久しぶりの更新になってしまいました…！
そんな今日は僕が毎日している
3つのモーニングルーティンを紹介します！
その１
起きたら最初に白湯を飲む
朝に白湯を飲むと
体が温まってこれからの季節にぴったり！
栄養が吸収されやすい体になる上に
むくみも解消されるんですよ！
その2
歯磨きを世界一丁寧にする！
朝の歯磨きは
スッキリして目が覚める感じが大好きです！
世界一丁寧にする理由は
キスする時に良い匂いを感じて欲しいからです！！！！！
その３
スキンケア！
セラピストになって
以前よりもっと美意識が高まったのもあって
朝のスキンケアにハマっています！
紫外線対策も徹底してますが
やっぱり調べても調べても僕の知らないケアも多く
スキンケアはまだまだ奥が深いです・・・！
僕はスキンケアや美容に詳しいので
美容のことに興味ある方は一緒に話しましょう
予約に関する相談はXのDMでも受け付けているので、
お気軽にご相談ください︎！
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