3/21 12:20 UP!
筋肉痛になりました
今日の朝トレは上半身・下半身
どちらも追い込んだので既に
全身筋肉痛でございます( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
毎日、上半身と下半身を
交互にトレーニングするけど
今日の夜から法事で大分に
帰省しちゃうので、土日は
何もできません
なので追い込んでみました️
筋肉痛きもちい
___________________
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