8/14 21:00 UP!
膝のねじれ
![KOSHIN(コウシン) 膝のねじれ](https://image.go-kichi-cloudflare.com/images/w400_h400/9/4/94d75e6fbe64ca211cd4b1eeda6076d3.jpg)
【膝の捻れ】
※図はイメージ。膝を伸ばして行ってください。
若くてもねじれていたり
膝の痛みがあったりする人多いです![汗](/img/diaryIcon/sweat.gif)
すねの骨の頂点を
真っ直ぐ上に沿って行った先に
膝のお皿の中心があるのが正常です
気になる方はぼくにご相談ください![二葉](/img/diaryIcon/two_leaves.gif)
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