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ストレッチ
![HIRO(ヒロ) ストレッチ](https://image.go-kichi-cloudflare.com/images/w400_h400/d/4/d4c287476fecd8e0da2eaeed8db29dbc.jpg)
毎日必ず2回はストレッチを行います。どこの何を伸ばすと良いか詳しくは分かりませんが、サボるとすぐに腰を痛めてしまうので、とにかく毎日伸ばしてます。「おじいちゃんだね」なんて言わないでください。
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