4/26 17:00 UP!
疲れは大敵！
最近は筋トレや軽い運動することを意識して随分快適に睡眠をとれてます
ストレッチやマッサージで身体をほぐして精神的にも癒されると睡眠の質が向上してモチベにもつながります
ストレスが多いこの時代
癒やし癒やされ一緒にのりきりましょ
まだまだ日中は暑いので水分多めに摂ってくださいね
DMまでお気軽にご連絡ください
こちらへ↓
タクのTwitter↓
https://twitter.com/taku_sizuoka?t=Ns-gnSB2NKPdRHWl_6wXBQ&s=09
新生タクのTwitter↓
https://twitter.com/taku_tokyo_s?t=JYLx9Cn3b-muWsmJ9qjMgw&s=09
(Twitterアカウント2つありますが両方見てるのでどちらでも構いません)
町田公式Twitter↓
https://twitter.com/machida_hkgp?t=iKrBSfXqzO3HmxfqSLKd-w&s=09
メールでのお問い合わせ
町田秘密基地
https://go-kichi.com/machida/reserves
電話でのお問い合わせ
町田秘密基地
080-1942-5800
ストレッチやマッサージで身体をほぐして精神的にも癒されると睡眠の質が向上してモチベにもつながります
ストレスが多いこの時代
癒やし癒やされ一緒にのりきりましょ
まだまだ日中は暑いので水分多めに摂ってくださいね
DMまでお気軽にご連絡ください
こちらへ↓
タクのTwitter↓
https://twitter.com/taku_sizuoka?t=Ns-gnSB2NKPdRHWl_6wXBQ&s=09
新生タクのTwitter↓
https://twitter.com/taku_tokyo_s?t=JYLx9Cn3b-muWsmJ9qjMgw&s=09
(Twitterアカウント2つありますが両方見てるのでどちらでも構いません)
町田公式Twitter↓
https://twitter.com/machida_hkgp?t=iKrBSfXqzO3HmxfqSLKd-w&s=09
メールでのお問い合わせ
町田秘密基地
https://go-kichi.com/machida/reserves
電話でのお問い合わせ
町田秘密基地
080-1942-5800
最新写メ日記
もっと見る月別アーカイブ
- 2024年05月
- 2024年04月
- 2024年03月
- 2024年02月
- 2024年01月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年09月
- 2023年08月
- 2023年07月
- 2023年06月
- 2023年05月
- 2023年04月
- 2023年03月
- 2023年02月
- 2023年01月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年09月
- 2022年08月
- 2022年07月
- 2022年06月
- 2022年05月
- 2022年04月
- 2022年03月
- 2022年02月
- 2022年01月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年09月
- 2021年08月
- 2021年07月
- 2021年06月
- 2021年05月
- 2021年04月
- 2021年03月
- 2021年02月
- 2021年01月
- 2020年12月
- 2020年11月
