・人生は選択の連続である。



　　　　　　　　　　　by シェイクスピア


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こんにちは

サスペンス映画の
冒頭風に始めてみました


さて、みなさんはどのような時に
「脳が疲れたな」と
感じるでしょうか？？


仕事で複数のタスクを
同時にこなした時でしょうか？



朝から晩まで
試験勉強をした時でしょうか？



一生懸命写メ日記を
書いた時(オレだけか)でしょうか？

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実はどれも違っていて
脳が疲労が溜まる行動とは


何かを「選択」した時です


ファミレスでメニュー見ながら
「何食べよ」
と考えているような日常的な選択から



新卒で入社する会社を
選択する時のような
その後の人生が変わる
大きな選択まで



何かを選択する度に
脳には疲労が溜まっていきます。



人は1日に
35000回選択していると言われています。



Facebookの創業者の
ザッカーバーグや


アップルの
スティーブ・ジョブズは


いつも同じ服を
着ていることで有名です。
(ザッカーバーグはグレーのTシャツ
ジョブズは黒のハイネック)


彼らは経営者なので
下から上がってくる情報をもとに
常に色々な決断と選択を
していかなければいけません。


なので日常生活で
ルーチン化できることは
ルーチン化して
・毎日同じ服を着る
・毎朝同じ物を食べる
　　　　　　　　　etc....

なるべく無駄な「選択」で
脳を疲労させないようにしています。









そう考えると数多くある
女風店の中かから
京都秘密基地を「選択」してもらって


数百人のセラピストの中から
指名してもらえるって
めっちゃ脳みそ酷使してもらって
選んでもらえたんやな


いつも
選んでいただき
ありがとうございます

今日も
全力でお相手させていただきます️



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