10/17 16:00 UP!
肩胸鍛えてスーツが着れなくなりました
10/24〜31までスーツ出勤…
お気に入りのスーツが肩パンパンで着れなくなったので最近は2軍3軍ばかり
筋トレはじめるとどうしても肥大化させたくなるのが男のサガですが、服を綺麗に着たいので
これを機に胸肩周りは維持だけにして足腰メインと有酸素に移行します
とは言いつつ今月まだ2回しかジムいけてないので、喝入れて頑張ります!
イベント期間中もご予約ぜひお待ちしてます
お気に入りのスーツが肩パンパンで着れなくなったので最近は2軍3軍ばかり
筋トレはじめるとどうしても肥大化させたくなるのが男のサガですが、服を綺麗に着たいので
これを機に胸肩周りは維持だけにして足腰メインと有酸素に移行します
とは言いつつ今月まだ2回しかジムいけてないので、喝入れて頑張ります!
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