こんにちは

皆さんはいま
夢中になっていること
頑張っていること

ありますか？

僕はいま、ボディーメイクを頑張っています！

秘密基地HPのお店からのコメントでは、さも筋トレ上級者のようにご紹介をいただいておりますが、本格的にやり始めたのはつい最近のことなんです

今年の4月から増量を始めて、当時は70kgだった体重が9月には80kgになっていました

そこから徐々に減量をして、現在は73kgまで絞れてきました

以前と比べてかなり綺麗な身体にはなってきましたが、僕の理想とする＂The 彫刻＂まであともう一絞りという感じです

減量と聞くと、つらいイメージを抱きがちですが、個人的には増量の方が断然つらかったです笑
好きなものを好きなだけ食べれるというなら話は別ですが、目的は脂肪をつけることではないので、大量の鶏胸肉と白米を毎日えずきながら口に運んでいました

80kgに到達したときは、
やっと過酷な増量から解放された！
とハッピーな気持ちでいっぱいでしたが
減量が始まったら始まったで
今は大量の脂質と炭水化物を身体が欲しています…
油そばとマックたべたい

とりあえず今は70kgが目標なので、達成したらビフォーアフターでも載せたいと思います

言ってしまえば、僕の身体は商売道具ですから
エロボディーセラピスト(自称)の名に恥じぬよう引き続き頑張っていきます