1/6 22:41 UP!
頑張り過ぎは良くない
よく色々な場所で目にする言葉だけど、自分の人生で経験した中でもこれは腑に落ちます
部分部分で100%の力を出すことは良い事だけど、ずっと100%で頑張りすぎると必ずいつかガタがきます
色々な人と話してて思いますが悩みやストレスを抱えやすい人の特徴で、「生真面目」「完璧主義」「頑張りすぎてしまう」といった人が多い気がします
大体そういった人はどこかでガタがきて一旦働けなくなる状態になってしまう人が多い気がします
もちろん頑張るのは大事だけど、
気を抜く所は抜く・永遠に100%は駄目・楽観的に考える
ことが大事だと思います
もしこれを聞いても頑張りすぎて自分を駄目にしてしまう人が居たら一度僕の元へ来てください
疲れた心を癒してあげられるしどんな悩みも聞きます
それでは今日も1日お疲れ様でした
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