10/2 12:43 UP!
少し肌寒く。
どーも。山田孝之です。(誰が顔濃いじゃ)
10月に入りいきなり肌寒くなってきましたね。
今までクーラーをつけて寝ていたのが、クーラーも消し窓を開けて寝れる季節になってきました
この夏から秋に切り替わる時期に体調を崩される方は多いと思います。
とくに女性の皆様におかれましては、気圧の変化、ホルモンバランスの変化によって体調が変わりやすいと思いますので、日頃から充分な睡眠と食事、適度な運動を心掛け過ごして頂けたらなと思います
めちゃくちゃ真面目な文章で面白みもクソもありませんが、お納め下さい
さいとX(旧Twitter)
https://x.com/nsb_saito
さいとTikTok
www.tiktok.com/@saito_nagasaki
10月に入りいきなり肌寒くなってきましたね。
今までクーラーをつけて寝ていたのが、クーラーも消し窓を開けて寝れる季節になってきました
この夏から秋に切り替わる時期に体調を崩される方は多いと思います。
とくに女性の皆様におかれましては、気圧の変化、ホルモンバランスの変化によって体調が変わりやすいと思いますので、日頃から充分な睡眠と食事、適度な運動を心掛け過ごして頂けたらなと思います
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