結構悩みとして多いのが
「集中できない」事だったりします


集中できないって事は自由がありすぎるのかもしれないと最近は考えています。



集中してる時って周りが見えないし目の前の出来事しか聞こえないですよね。


（夕方にゲームをはじめたのに朝になっていた事あるあるですよね…！）


なので逆説的に考えると
制限をかければ集中ができるって事です。


例えば
照明で薄暗くしてみたり
邪魔にならない音楽を流して
動きも制限されて
呼吸も管理されて
相手の手が自分の身体に触れている感覚だけに集中できれば
今まで分散していた分が集中する事によってよだれが出てるのにも気付かないくらい気持ち良くなっています


集中できない人は

集中できる環境作りに力を入れていけると良いですね。


相手がどう思ってるかな？と気にしちゃう人は
（僕もそのタイプなのでとてもわかります）
相手との関係構築を大事にしてみてください

「あーこの人ならどんな姿見せても良いやー」

が理想です

もっと言えば
「もっとおかしくなったところを見てもらいたい」

くらいになると良いですよね。


狂ってる事は僕はとてもポジティブに捉えてるので

本気で笑います。


あの、漫画の主人公が強いやつと出会った時に笑っちゃってるくらいの笑い方します（？）



ちょっとよくわかんないですね。


僕は狂ってるのを見るのが性癖です。と言いたいわけです。


とにかく！！


集中できる環境作りと信頼関係の構築は任せてください。よだれ垂らしてます。


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