12/7 20:00 UP!
〜ゆるトレタイム〜
こんばんは！
一応、週5で運動を続けているレンマです️
筋トレ暦は15年？くらいです！
小学生からスポーツを始めて中3くらいから本格的に筋トレをしてました。
高校の時は国体選手、前職の警察官も県代表の選手として活動してました
しかし今は、バキバキの体ではなく程よいくらいの体つきを目指してます
何事も拘りすぎるより、バランス良い方がいいなと思ったからです。
自分が良くても相手から見ての評価が全て。
だからこそ、仲間からの意見や皆様からのご意見も素直に受け入れ日々成長して行きたいです
一応、週5で運動を続けているレンマです️
筋トレ暦は15年？くらいです！
小学生からスポーツを始めて中3くらいから本格的に筋トレをしてました。
高校の時は国体選手、前職の警察官も県代表の選手として活動してました
しかし今は、バキバキの体ではなく程よいくらいの体つきを目指してます
何事も拘りすぎるより、バランス良い方がいいなと思ったからです。
自分が良くても相手から見ての評価が全て。
だからこそ、仲間からの意見や皆様からのご意見も素直に受け入れ日々成長して行きたいです
