4/28 11:30 UP!
アロマオイルについて
今日はアロマオイルについて勉強しています
以前調べたことがあるのですが、もっと深く知りたいなと思い、調べることにしました
まず、自分が持っている3つのアロマオイルの効能について改めて調べました
アロマオイルの中で一番人気がある
「ラベンダー」
ラベンダーには、優れた鎮静作用がありストレスなどによって緊張した心や体をほぐしてくれる働きがあります
そして、自律神経を整えてくれる効果もあるので寝つきが悪いときにも最適なアロマです
次にハーブ系のアロマオイルである
「ローズマリー」
記憶力や集中力を高めてくれる働きがあり、勉強中や集中したいときによく使われます
体の作用では、血行や発汗を促すため疲労回復としても活躍してくれるアロマです
そしてフィリピン語で”花の中の花”という意味をもつ
「イランイラン」
甘く濃厚な香りをもつお花です
以前調べたことがあるのですが、もっと深く知りたいなと思い、調べることにしました
まず、自分が持っている3つのアロマオイルの効能について改めて調べました
アロマオイルの中で一番人気がある
「ラベンダー」
ラベンダーには、優れた鎮静作用がありストレスなどによって緊張した心や体をほぐしてくれる働きがあります
そして、自律神経を整えてくれる効果もあるので寝つきが悪いときにも最適なアロマです
次にハーブ系のアロマオイルである
「ローズマリー」
記憶力や集中力を高めてくれる働きがあり、勉強中や集中したいときによく使われます
体の作用では、血行や発汗を促すため疲労回復としても活躍してくれるアロマです
そしてフィリピン語で”花の中の花”という意味をもつ
「イランイラン」
甘く濃厚な香りをもつお花です
その甘くエキゾチックな香りは神経を鎮めて心身のバランスを安定へと導きます
そして皮脂分泌を抑える作用があることから、脂性肌と乾燥肌の両方に使われており、頭皮を強壮します
上記に書き記したことが自分が持っているアロマオイルの効能です
マッサージの相乗効果でリラックス効果をもたらすだけでなく、美肌効果や血行促進、老廃物の排出、筋肉のコリを和らげるなど心と体を回復させることができると言われています
これだけのアロマオイルの効能があり、さらに相乗効果があるというのはすごいと思いました
アロマオイルだけでなく、マッサージとの相乗効果でさらにリラックスできる仕組みになっていて、調べていてすごく勉強になりました
わからないことを一つでも多く解決することで、少しでも早く向日葵さんやアスクさんに追いつきたいです
今後も努力を続け、皆様から愛されるセラピストになります
写メ日記が書ける環境
見て下さる皆様
支えてくださっている人
全てに感謝です
上記に書き記したことが自分が持っているアロマオイルの効能です
マッサージの相乗効果でリラックス効果をもたらすだけでなく、美肌効果や血行促進、老廃物の排出、筋肉のコリを和らげるなど心と体を回復させることができると言われています
これだけのアロマオイルの効能があり、さらに相乗効果があるというのはすごいと思いました
アロマオイルだけでなく、マッサージとの相乗効果でさらにリラックスできる仕組みになっていて、調べていてすごく勉強になりました
わからないことを一つでも多く解決することで、少しでも早く向日葵さんやアスクさんに追いつきたいです
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交通費1,000円で
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現在コース料金半額キャンペーン中です！
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90分→8250円
120分→11000円
150分→13750円
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