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SUGURU(スグル) "自信"は誰にでも手に入れられます!!
こんばんは!スグルです^ ^

今日は脚のトレーニングをしてきたよ!

筋トレに興味ない人にも読んでほしいんだけど、トレーニングって常に自分との闘いなんだよね。もう無理って自分が限界を決めたらそこで止められる。
でも、あと1回、2回できたかもしれない。その1、2回が1年後どのくらい大きい差になるのか。

"塵も積もれば山となる"

何が言いたいかというと、筋トレに関係なく、常に毎日、自分の限界を超えられるようなメンタルと行動をし続けられれば、自身の価値がどんどん上がり、自信と結果がついてきます!

どんな分野でも良いので、今自分に自信がない方は、なにか全力で取り組んでみて下さい!!
その為のアドバイスや継続する為のコツなど、僕が全力でサポートするので、お悩みなどあれば、TwitterのDMや直接お会いした時に相談してくださいね(・∀・)

急に語ってしまってごめんなさい!!笑
是非参考になればと思って書きました!!

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