女性専用風俗 東京秘密基地本店 (出張専門) | 決めた!

3/26 11:07 UP!

決めた!

RYOGA(リョウガ) 決めた!
決めた‍♂️
今日からまたランニング再開しまーす
ポカポカ陽気が気持ち良すぎる
走りたくてウズウズする
とりあえず目標設定大事だから…
5kmを軽く25分で流せるレベルにしたい
夏くらいには20分切るレベルを目指します‍♂️

多分、久々だし今日とか27〜28分位なんだろうなー
継続が力なりなので、またゼロスタートで頑張ろっ


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