女性専用風俗 東京秘密基地本店 (出張専門) | ジム

3/8 23:46 UP!

ジム

KATSUO(カツオ) ジム
最近体作りのためにジムに行き始めました。ムキムキ

ジムに行くと目に見えて体の変化がわかるので自信に繋がります。ムキムキ

モチベーションが続かない人とかもいますが、3週間続けて行動するとその行動は習慣化されるそうです。ムキムキ

今ちょうど始めて3週間くらいです。ムキムキ

ジムの行動は朝のルーティーンに完全に組み込まれました。
ムキムキ

次は朝の行動に本を読む習慣を取り入れようと思います。

また3週間がんばります

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