10/16 21:09 UP!
今日もコツコツ。いつか“筋キャス”であおう💪
先日、TEAM MATCHOの合同トレーニングに参加してきました
空手をやってたころは腹筋がバキバキだったんですが、今はちょっと細身寄りの体型かも？笑
ちなみにいまはベンチプレス70kgを8回×3セットできます。いつか100kgあげるのが目標
やっぱり筋トレって、身体を鍛えるだけじゃなくて
気持ちまで前向きになれるんですよね。
いずれは“筋キャス”でみんなに見てもらえるくらいまで仕上げたいなと思ってます
あと、どんな女性でもお姫様抱っこできるようになるのが密かな目標です
空手をやってたころは腹筋がバキバキだったんですが、今はちょっと細身寄りの体型かも？笑
ちなみにいまはベンチプレス70kgを8回×3セットできます。いつか100kgあげるのが目標
やっぱり筋トレって、身体を鍛えるだけじゃなくて
気持ちまで前向きになれるんですよね。
いずれは“筋キャス”でみんなに見てもらえるくらいまで仕上げたいなと思ってます
あと、どんな女性でもお姫様抱っこできるようになるのが密かな目標です
