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女性専用風俗　東京秘密基地本店　（出張専門） | 血中アミノ酸濃度って大事

10/15 12:35 UP!

血中アミノ酸濃度って大事

TAKERU(ﾀｹﾙ) 血中アミノ酸濃度って大事
おはようございます

朝からプロテインとマルトデキストリンを摂取！

たんぱく質は1日の中でも定期的に摂取して、血中アミノ酸濃度が薄まらないようにしないと筋肉が分解されちゃうから注意！

マルトデキストリンは炭水化物だね
エネルギーとなるからこれも朝取っておいたほうがパワー出る

今日もがんばろ〜
TAKERU(ﾀｹﾙ)

TAKERU(ﾀｹﾙ)(20代)

身長:172cm

  • イチャ×2◎
  • トーク◎
  • 癒やし系
  • 紳士系

写メ日記: (24件)

年上好き！年下も好き！

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