1/9 01:44 UP!
言葉は「誰が言うか」
久しぶりにジムで自撮りしました
今月からパーソナルトレーニングを再開します。
現フィジーカーのマッチョがトレーナーになってくれます。
タイトル、言葉は「誰が言うか」ですが
世の中色んな情報か交錯してますが、誰が発信した情報かってのが大事なんじゃないでしょうか。
パーソナルトレーナーもマッチョであればマッチョであるほど信頼できますね。
ベンチプレス100kgが目標です。
現在maxは90kgなのでもうちょい頑張ったらいけそうなので頑張ります
どんどんいい体になりますので経過を見守っててください
Xの筋トレ垢にトレーニング記録を毎回上げてるので覗きに来てね️
今月からパーソナルトレーニングを再開します。
現フィジーカーのマッチョがトレーナーになってくれます。
タイトル、言葉は「誰が言うか」ですが
世の中色んな情報か交錯してますが、誰が発信した情報かってのが大事なんじゃないでしょうか。
パーソナルトレーナーもマッチョであればマッチョであるほど信頼できますね。
ベンチプレス100kgが目標です。
現在maxは90kgなのでもうちょい頑張ったらいけそうなので頑張ります
どんどんいい体になりますので経過を見守っててください
Xの筋トレ垢にトレーニング記録を毎回上げてるので覗きに来てね️
