9/17 05:00 UP! 鴨がネギ背負ってくる SANEMI(サネミ)(30)

SANEMI(サネミ) 鴨がネギ背負ってくる
先日は鴨鍋をいただきました

鴨のお肉は特に脂の溶け方が良くて
毎日食べたいくらい好きかもしれません♡♡♡

お肉に鉄分(ヘム鉄)が多く含まれるのと、
ネギ含有ビタミンCの相乗効果で
吸収が促進されるそうです

タンパク質が固まりやすいので
鍋の火加減調整が難しかったですが、
またプライベートでもいきたいと思います(^^)

お食事デートのお誘いもお待ちしてます

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