1/9 17:27 UP! 好きな筋トレはなんでしょう…？ KENTA(ｹﾝﾀ)(23)
こんにちは。
けんたです！
突然ですが、みなさんは筋トレはされますか？
僕は週に4〜5でジムに行くんですが、大体同じ筋トレしかしてないです笑
もはや、筋肉を付けたいのか、筋トレが楽しいのかわからなくなってきてます笑
最近は有酸素運動も取り入れています。
これが、中々面白くて気付いたら30分とか走ってたりします
驚きです
学生の頃は持久走が1番苦手な授業だったのに、大人になってから走ることにハマり始めてます…。
びっくりです！
筋トレたくさんして、皆さんに腹筋を触ってもらうことが幸せです️
けんたです！
突然ですが、みなさんは筋トレはされますか？
僕は週に4〜5でジムに行くんですが、大体同じ筋トレしかしてないです笑
もはや、筋肉を付けたいのか、筋トレが楽しいのかわからなくなってきてます笑
最近は有酸素運動も取り入れています。
これが、中々面白くて気付いたら30分とか走ってたりします
驚きです
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