5/31 22:15 UP! お休みトレーニング KANANO(カナノ)(26)
![KANANO(カナノ) お休みトレーニング](https://image.go-kichi-cloudflare.com/images/w800_h800/8/1/81cc35258f860fea90351e2a22c78e89.jpg)
こんにちは
甘くイかせるテクニック× 筋肉質紳士=【かなの】です
今日は華金ですね
今週も1週間お疲れ様でした
皆さんはどのようにお過ごしでしょうか
かなのはのんびり起きて筋トレをしてました️
かなのは三度の飯より筋トレ好きで、
暇さえあれば筋トレしてます
筋トレにハマったきっかけは、
大学院生の時に、研究や就活ばかりしていたせいでお腹がブヨンブヨンになっていたことでした。
海に行った時に、写真に映る自分の身体を見て、
これではいけないと思いました。
特に女性は日々美容やダイエットに勤しんでるのに、
自分はこんなにだらしない身体で恥ずかしいなと。
そこから筋トレや有酸素運動も取り入れながら、
最近は週5,6回トレーニングしています。
おかげさまで腹筋も6パックに割れて、
ベンチプレスも100kgあがり、自分の身体がようやく少しずつ自信をもてるようになってきました。
周りの友人や、初対面の方からも
筋肉すごいですねと言われるようになりました。
最近は細めの男の子がトレンドかもしれませんが、
かなのはこれからも身体を鍛えていきます!
ここまで読んでいただきありがとうございました
引き続き渋谷秘密基地の【かなの】をよろしくお願いいたします
------------------------------------------
こんな貴女へ【かなの】をオススメします
・何度もイくようなHを経験してみたい
・男に尽くされる癒し時間にどっぷり浸かりたい
・優しい彼氏と過ごすようなイチャ甘時間が欲しい
・分厚い筋肉に包まれながらHを楽しみたい
・パートナーに言えないプレイをしてみたい
・自己肯定感を上げたい
・男に沼堕ちする経験をしてみたい
渋谷秘密基地の
甘くイかせるテクニック× 筋肉質紳士=【かなの】のご予約は以下より受け付けております
「かなの」のHP
https://go-kichi.com/s/shibuya/boys/view/4779
「かなの」のTwitter
https://x.com/SBY_kanano
秘密基地のお店予約フォーム
https://go-kichi.com/s/shibuya/reserves
渋谷秘密基地のお店LINE
(予約・問い合わせはこちらからも可能です)
http://line.me/ti/p/oP6i8fIdOO
渋谷秘密基地のお店電話番号️
036-6685-4590
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【かなの】ご指名いただいた方へのお得な特典
①【かなの】のマイイベント
初指名の方、「マイイベント」と予約時に伝えていただくと
・90分以上のコース→20分無料延長
・150分以上のコース→20分無料延長+¥2000割引
上記特典は【かなの】限定ですので、ぜひご利用ください
②口コミ
初指名で次回も予約したい方は口コミを書いて頂くと、20分無料で追加できます!
(フリー&モニター様で口コミを書いて頂いた場合、10分無料となります。)
↓口コミ記載ページ↓
https://go-kichi.com/s/shibuya/feedback?girl_id=4779
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かなの
KANANO
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