10/26 15:12 UP! 家での運動〜 TAIKI(ﾀｲｷ)(30)
LDHでも全アーティストが使用してる
このスライドボード、地味にきついし
30秒滑っただけですごく汗をかく。
でも、滑った後の水シャワーが
最高に気持ちよくて頑張れる( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
これは毎日30秒を10〜15回してます。
家で物音立てずにできるから良き️
このスライドボード、地味にきついし
30秒滑っただけですごく汗をかく。
でも、滑った後の水シャワーが
最高に気持ちよくて頑張れる( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
これは毎日30秒を10〜15回してます。
家で物音立てずにできるから良き️
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