9/22 22:05 UP! 肩こりの原因 KOSHIN(コウシン）(30)
筋肉はなぜ緊張し続けるのか？
筋肉が弛緩するためには
「エネルギーが必要」
なんです！！
つまりエネルギーを運ぶ血の巡りが悪いと
力が抜けないんです
・栄養不足
・水分不足
・筋収縮による血管圧迫
などなど。
対処法はまた明日
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