女性専用風俗 長野秘密基地 (出張専門) | 伸ばさないストレッチ!?

9/9 21:00 UP! 伸ばさないストレッチ!? KOSHIN(コウシン)(30)

KOSHIN(コウシン) 伸ばさないストレッチ!?

筋肉の収縮を利用したストレッチがあります拍手



図で言うと、


脚を固定された状態で


踵を下ろすように全力で5秒間収縮させます




この様に固定されたまま


収縮させることによって


筋肉を緩ます方法があります



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

☆コウシンのX(旧Twitter)☆ 
https://twitter.com/koushin_himitsu

☆コウシンのツイキャス☆
https://twitcasting.tv/koushin_himitsu

☆店舗LINE☆
https://line.me/ti/p/n-qjYIDBLt#~

☆店舗電話番号☆
05088932663
 

トップへ戻る

秘密基地グループ