12/16 12:00 UP! 理想を明確にして動き出そう HISAKI(ﾋｻｷ)(28)
筋トレで目指した182cm72kg、体脂肪7%の理想像。
その数字を追い続けたから自分は変われた。
夢を具体化すると目標が見える。
目標を紙に書き出すだけでも、行動の一歩になる。
今は182cm67kg、体脂肪9%。
俺と一緒に目標に向かって頑張ろう。
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26日〜大阪帰省予定なので
関西でご都合の合う方は、是非お会いしましょう！
ご質問やお問い合わせは、XのDMまたは公式HPからお気軽にどうぞ！
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