1/13 22:28 UP! メンタルケアって大事 SAKIYA(ｻｷﾔ)(30)
年末年始の連休や成人の日があった3連休も過ぎて、なんだか寂しい気分ですね(´・ω・｀)
今週はみなさん体だったり、メンタル的にもしんどかったんじゃないでしょうか
自分もちょびっとだけ本業に気持ち入らなかったです
そういうときは空き時間にできるだけリフレッシュしましょうね
お出かけや趣味に没頭したり、お酒飲むも良し
人肌に触れて大人な時間を過ごすのもいいですね
温かさに触れたい時は、ぜひご連絡ください
アカウントはコチラ↓
https://twitter.com/MLJx6fTmOt8DVDF?t=oR929Y9rO9KO9Wxubxj3ZQ&s=09
利用のご相談や日程調整、他愛のないお話などお待ちしてます️
それではまた
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