8/7 23:10 UP!
5日ぶりの筋トレ!
5日ぶりの筋トレ!
背中トレーニングしてきました。
筋トレしなくても筋肉落とさず維持することが
できるなら本当はしたくないんやけどね笑
だからいつもジム行くかどうか戦ってる笑
だけど筋肉がどうこう以外にも他に
たくさんのメリットもあって
カラダ整うと心も整うし圧倒的に
精神安定にもなって良いマインドに繋がる!
肌も綺麗になれば、かなり若く見られることの方が
多くなるし
これ分かる人いる?
筋肉好きな女性集まれー️
背中トレーニングしてきました。
筋トレしなくても筋肉落とさず維持することが
できるなら本当はしたくないんやけどね笑
だからいつもジム行くかどうか戦ってる笑
だけど筋肉がどうこう以外にも他に
たくさんのメリットもあって
カラダ整うと心も整うし圧倒的に
精神安定にもなって良いマインドに繋がる!
肌も綺麗になれば、かなり若く見られることの方が
多くなるし
これ分かる人いる?
筋肉好きな女性集まれー️